今日は愛徳学園での歩き方の授業で師匠のアシスタントで参加させていただきました。
1年生から六年生まで二学年づつの授業です。
姿勢の大切さ、歩き方の学習です。
学年により反応は様々ですが、体に入り込むのは素晴らしく早いです。
最近、運動不足、スマートフォン、
ゲームなどで腰や首、肩の痛みを訴える子供がいるらしいです。
体を動かし立ち方、歩きかたをすこし意識するだけで、終了後には見違えるほど美しく歩いている子供達を見ると嬉しく思います。
素敵な女性へと成長してほしいです。
また、今日は子供達からパワーをもらいました。
明日も素敵な1日をお過ごしください