同じ骨格でも姿勢のキレイな人と、歪んでいる人は見た目が変わり、健康にも違いが出てきます。
高齢のクラスでは著しく変化がありました。
風邪をひきにくくなったり、腰痛、膝痛が緩和し、マッサージや病院に行く回数が減ったり、何よりも皆様がキラキラされています。
初めてお会いした時よりも若々しくなられています。
人間本来の美しい姿勢に戻せば驚くほど強く美しく変化します。
皆様がキラキラ輝いて毎日を過ごせるようにお手伝いさせていただきと思います。
明日も素敵な１日をお過ごしください(^^♪